整理収納術 Archive

ゴミの仕分けが好きになる方法☆
無印の蓋付きカゴに、その他のゴミはまとめて入れてしまいます。
名古屋市では瓶・蓋・ペットボトル・キャップ・牛乳パック・紙・
アルミ・不燃など、細かく分類しないといけません。

全てのゴミ箱を用意するのは場所を取りますし、
箱なしで袋に直接入れるだけでは
自立せずにだらしなくなります。

これ位の箱1つなら各カテゴリーの量に合わせて
流動的にスペースを作れます。
しかも瓶は立てたまま入れられるので
わずかに残った液体がこぼれる心配もありません。
瓶のキャップは不燃ゴミという
面倒な仕分けですが、
お気に入りの缶に入れると楽しくなります♪
見た目もゴミ箱とは思えないのでオススメです。

メモが捨てられなくて困っていると
相談を受けました

時間の許す限りヒアリングを続け
メモを残したいのか捨てたいのか尋ねると
捨てたいとのこと
だけど今まで溜めて来たから
捨てた方が良いと誰かに背中を押して欲しいと
ビジョンが具体化してきました

人間って不思議ですね
話した方は言葉にしただけでも気持ちが軽くなり
相談された方は解決策になるようなアイディアが
ふっと浮かんだりするのです

どんなアプローチがその方に有効か
数日考えていた所
ある雑誌で片付けの心理テストを見付けました

Q：今日は片付けようと決めました。どこから始めますか？
1　キッチンやトイレなど水回り
2　玄関
3　リビング
といった内容です

ちなみに私はリビングを選んだのですが
リビングという場所は家族の団らん
即ち平和を意味する場所で
平穏さをとても大切にしている証拠です
という結果が出ました

この短いテストをやって感じたことは
無意識にやっていることでも理由があり
1つの行動から
内観出来るチャンスに繋がるということでした

ここから一気に閃き
問いかけに答えて記入してもらう
ワーク形式のものをA4で1枚にまとめてみました

この用紙を手にしたクライアントは
自分の為にオリジナルで作ってくれたことが嬉しくて
あまり乗り気では無いけどやってみたそうです
書き出すことで解決に導く手法は
コーチングの世界でもよく取り入れられているので
結果もおよそ想像が付いたようです

しかし
やっている内に
想像をはるかに越えて
「メモは要らないとしっくり腑に落ちました」と
深くお礼を言って下さいました

テクニック的なことには一切触れないこのワーク形式で
どこまで効果があるのだろう？と
私も半信半疑でしたが
問いを作っている際に
自分がやってみたい！と思う程のワクワク感は
とてもありました
そして何よりも
その方の力になりたいという
愛情がありましたので
いい結果に繋がると信じる気持ちもありました

頭で分かっていても行動に落とし込めなかった
頭と心の距離が縮まり
モヤモヤが晴れてスッキリしたと仰っていました

ワンランク上を目指してステップアップしたいという
ビジョンに向かって
自ら向き合い　自ら気付き
一歩前に進めたようです
輝けるお手伝いが出来て嬉しく思います

一緒にお片付けを手伝ったり
テクニックを伝えたり
整理収納にも色んなアプローチ法があるのですが
今回は推測したアプローチがクライアントの好みにピタっと合ったようで
本当に良かったです

食器棚の中で結構場所を取るカップ＆ソーサー
取手をカップの中に入れてまとめると
こんなにコンパクトに収納出来ます☆
5客は難しいかも知れませんが4客が一番綺麗に出来ます
グラグラせずに安定感も出ますしオススメです
久々の整理収納術でした

before


すごく頑丈で気に入っています
取っ手も使いやすいです
上には軽いものが鉄則ですので
ゴーグルやマスク、手袋などの作業用品が入っています
透明で底のものまでよく見えます
カテゴリーはマスキングテープやラベルシールなどで
タイトルを書いておきます



２段目は奥行きのあるかごを使って
手前に背の高いものを入れました
引き出し型にしておくと奥のものも取り出しやすいです

RING STAR
Super Pitch　SP-3000D

＜before 1＞

＜before＞

＜before＞



＜After＞

ハンディーストッカー浅型
幅18.7cm 奥行32cm 高さ15.4cm

ニトリ、無印、ホームセンターなど
色々と歩き回った結果気に入った商品を
なるべくupして皆さまにお伝え出来たらと思います♪


上段には滅多に使わないくて軽いタッパー類を入れてあります
冷蔵庫の上→縁側の棚を経てようやくキッチンに帰って来れました

お知らせです

「整理収納術」カテゴリ内の記事が増えて来ましたので
エリア別に細かいカテゴリを追加しました

右に在る「カテゴリ」の中から
整理収納→キッチン→引き出しなどクリックしてもらうと
以前書いた記事を読んで頂きやすい様に改善致しました

活用して頂けると幸いです

シンク下スライドラック２段
サイズ：幅29.6cm × 奥行45cm × 高さ38/40.5/43cm

想像以上の優れもので大変気に入りました☆
コロ付きなので引き出しやすく
簡易ストッパーも付いているので前にガタっと転倒しません
上下の空間が２分割出来る所も最高です
高さも３段階に調整出来ます
女性でも10分程度で簡単に組み立てられますし丈夫です
これを自分で作ろうと思うとなかな難しいです
手頃な値段でピッタリ合うものが見付かりました☆



ガス下　右側にピッタリ収まりました



取り出しやすいです♪♪



上段にも高さ10cm程度のものが入ります
深いストッカーだと埋もれてしまうものを取り出して移動しました
空間が有効活用出来て嬉しい限りです
この高さだと引き出して上から一目で何があるか分かるので
使いやすいです♪

次はどこを片付けようかな(笑)

＜New goods＞

<Before>

月曜日から水曜日まで主人が四国へ出張に行っております
お弁当や夕飯作りに掛けてたエネルギーが
仕事や読書、blogの更新などに注ぎ込まれて行きます

整理収納を実際にさせて頂ける機会に恵まれ
幼児教室の方でもお母様向けに講座を開いて欲しいとのことで
blogを書きながら理論と実践編を整理している所です
お付き合い頂き有難うございます

モノを整理し収納する過程において
大半の場合は既に決められた限りある空間の中で
どう収めていくか考える必要があります

家と整理収納の両視点から書かれた
興味深い文章がありますので紹介したいと思います

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
「僕の生活散歩」　三谷龍二　著

小さな家での暮らしは、旅行鞄の中身を吟味するのに似たところがある。
旅行前のパッキングは、「どうしても必要」と、「どうしても、というほどではない」ものとを、
想像逞しくして厳しく選別する必要があるからだ。
持ち物のひとつひとつを、旅のいろいろな場面を思い浮かべながら、
鞄に詰めるかどうかを考える。
荷物を軽くすると動きやすい。そうなれば旅の仕方自体も変わってくるだろうと、と
そちらの方に傾いたかと思うと、いや、ジャケットひとつないばかりに、
おいしいレストランの前で泣くことになる。
それに爪切りひとつでも、ないと不快な思いをすることになる、と一度はずした荷物を
再び鞄に戻すことになる。
でもこうした旅の準備自体が愉しみなのである。
旅人にとって、なにを捨て、なにを持って行くか、鞄の中身はとても大切で、
それを考える過程で、自分の旅のかたちも少しずつできあがってくるのだった。

小さな家での暮らしも、そうした取捨選択は、何度も繰り返す。
「なにを持ち、なにを持たないでおくか」。
そしてその繰り返しの中から、面白いことに、少しずつ自分の暮らしの
輪郭のようなものがはっきりしてくるように思う。
旅行鞄や小さな家といったひとつの制約が、自分らしい旅や、自分らしい暮らしのかたちを、
すこしずつはっきりさせてくれる。
そういえば制約が多いほど熱くなる建築家の気持ちというのも、
こんなところに理由があるのかも知れない。

2003.3
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*

読んでいて気持ちがスッキリするお気に入りの文章です
整理収納を重ねる内に自分の暮らしの輪郭のようなものがはっきりしてくる
そう置き換えられます

家があること、モノを所有出来る場所があることに
まずは感謝をしなくてはなりません

持ちたいもの全てが上手く入らないのはもどかしくて
収納場所を増やしたい、リフォームすれば解決するかもと思いがちですが
今の間取りに収まる様に工夫する過程が
実は一番大切な気がします

家の中に全てを抱える必要はありません
薬局、スーパーと言ったお店が我が家の倉庫だと思うと
肩の荷が下りませんか？

写真家　渡部さとる氏の
「旅するカメラ」の中でも
レンズ選びの際に似た様なことが書かれています
旅へ出る際に重いレンズを何本も持っていくか
いや、やはり身軽に単焦点レンズを１本に絞るのか
更にはボディ自体も見直すべきか
行く先や撮りたいものによっても出発間際まで悩まれるそうです

宇多田ヒカルはかつて
「私は旅行鞄１つあったら暮らせます」
と軽やかに言っていたのが印象的でした

モノづくりの作家さん
家作りの建築家
アーティスト

ジャンルが違っても行き着く先は同じ所が興味深いです
シンプルに暮らすことは
心を軽くし行動を自由にし
活動意欲を高めるのではないでしょうか

<before>

＜before＞

before

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before

昨日少し触れましたが
キッチンに入りきらないストックを入れる引き出しです
当面は押し入れに入れることにしました
洗い物用の手袋　5~6枚はziplockに入れてバラバラにならない様にします
鍋つかみなどのストックもひとまとめにします

袋同士が触れ合うと滑るのでせっかく収納しても崩れてしまいます
その内イラっとして来て「もう嫌だ」という感情が生まれてしまいます
Ziplocに入れることでカテゴリー毎のまとまりが出ますし収納しやすくなります
主人のスーツケースへ荷造りした経験が今回活かされました☆

before

今週は有り難い事に整理収納のお仕事を頂きまして
早速お家へ訪問して来ました
blogへのupを了承の上
作業の内容をお伝えさせて頂きます



２ヶ月程前に嫁いだ女性ですが
大切なモノが沢山あり和室１間が「開かずの間」となっております
今回の依頼はこの荷物を何とか整理収納して
畳が見えるようにしたいとのこと☆

荷物を収納する為に押入れの中を拝見しました

整理収納アドバイザー１級の取得者は
全国に1,439名
関東や関西に多いので分布に偏りはあると思いますが
１都道府県辺り約30名です

せっかく取得出来たことですし
各ご家庭にお邪魔して整理収納を始めて行きたいと思い
ご案内をさせて頂きたく存じます

「ものが増えて自分ではなかなか捨てられない」
「家族が散らかすので困っている」
「家の中がごちゃごちゃしてくつろげない」
などお悩みはありませんでしょうか？

私自身、結婚してから様々な壁にぶつかり
４年以上試行錯誤をして整理収納を重ねて来ました
（参考）過去記事→片付け術

主婦として、働く妻として、二世帯住宅に住む嫁として
家族とどう調和を取りながら整理収納を行えば皆がhappyで居られるか？
培ってきたノウハウが皆さまのお役に立てたら光栄です

また一人暮らしも11年経験致しましたので
少ないモノでシンプルに暮らすこともご提案させて頂きます

整理収納の流れとしましては
・お問い合わせ（メール）
・訪問日時の決定
・ヒアリング
・ご提案書の作成
・整理収納の実作業
となります。

エリア・・・基本的に愛知県・三重県・岐阜県
　　　　　　その他遠方の方でも可能な限り対応させて頂きます

特　典・・・今回は初めての企画ということで
　　　　　　 半額 でご案内させて頂きます

お願い・・・出来ればblogに作業内容をupしても良い方を
　　　　　　 優先させて頂きます

応募〆・・・2011年8月31日（水）


この夏スッキリと快適な暮らしを手に入れたい方
お気軽にご連絡頂けると幸いです

連絡先

frangipani@deluxe.ocn.ne.jp

お問い合わせ内容

・お名前
・ふりがな
・住所
・電話番号
・メールアドレス
・年齢
・性別
・HPやblogがあればURL
・具体的に困っていらっしゃる場所
　（例：キッチン、玄関、洗面所、押入れなど）

料金

・ヒアリング（交通費別）　
　 ２時間程度
　　　￥10,000→￥5,000
・ご提案書の作成
　　　￥5,000  →￥2,500
・整理収納の実作業（交通費別）　
　 ２時間程度
　　　￥10,000→￥5,000

第三者が伺うことで
暮らしている人には見えない発見があります
私自身も主人の客観的なアドバイスがとても
役に立つことが多々あります

興味のある方は是非お気軽に
ご連絡をお待ちしております

月曜日
辰巳渚さんの講座
「すっきり」した暮らしとは何かを見付けよう
に参加して来ました
以前blodでも紹介した「子どもを伸ばすお片づけ」の
著者でいらっしゃいます
名古屋で講座を受けられるチャンス☆と思い
先月から応募しておりました

７人ずつ程のグループで各自片付かない場所をピックアップし
お互いに気付きを付箋に書いて貼り合うグループワーク
お子様がいらっしゃる年上の女性が多かったので
すごくリアルな悩みが沢山聞けました
「子どもの教科書が捨てられない」
「作品を捨てるのは可愛そう」
「パソコンのケーブルが絡まり発火しそうで怖い」
　↑名古屋で起きた火災のニュース
「取り出したモノを同じ場所に戻せない」

掘り下げて行くと皆さん
散らかしがちな子供やご主人様への不満がメラメラ(笑)

最後は各グループの代表が
話し合って辿り着いた「すっきり」の結論を発表するのですが
それがなかなか面白かったです
「すっきりとは引越す。来月引越す！と仮定すれば片付けられるかも☆」
会場からどっと笑いが起きます

辰巳先生は特にアドバイスするとか指摘するでも無く
各グループが気付いたことを肯定的にまとめて行き
講座全体を前に進めて行かれます

最後に辰巳先生の考える「すっきり」についてお話がありました
それは大きな循環の輪
モノを取り入れる→しっかり使う→手放す
言葉にすると簡単そうですが
この循環がサラサラと淀むことなく
繰り返される様子が「すっきり」だそうです

いつもモデルルームの様にきっちりしていなくても
生活するとは使いかけのものが出ているのが自然な状態
お茶を飲む　コップを持ち運び誰かと会話をして
そのまま別の場所にコップを置き話し込む
それは愛おしい人間の「暮らし」そのもので
部屋の中は完璧じゃなくていいんじゃないか
と結んでおられました

最後の言葉にとても共感し心にグっと響きました

グループ発表でも演者でも
facebookでもそうなんですけど
「共感」出来るかどうかが今の時代の核に思います
どれだけ素晴らしいキーワードを並べ立てても
人の心にひっかからなければ言葉は素通りして行きます
それとは対照的に身近な生活、誰もが感じる感情など
「共感」に触れる言葉は人と人との距離を縮めて行きます

アドバイザーに合格し活動出来る日が来たら
各ご家庭が抱えている悩みを共感することが
スタートとして肝心だと思いました

辰巳さんにお会い出来て幸せでした♪

朝から頭を使って向かった先は癒しの時間

さっちゃんと待ち合わせをしてLunchに出掛けました



伏見にある
cafe Re Li

「ここいつもいっぱいなの」と
予約をしておいてくれたさっちゃん
塩ぽんずの美味しい冷しゃぶを頂きながら
楽しい会話が止まりません(笑)

あさってはついに
さっちゃんがお嫁に行きます
同じ愛知県内だけど少し東の方へお引越です

来月は新居へ遊びに行くぞぉ☆

主人がようやくblogを更新しました

ライフスタイルと向き合う

結婚当初はモノが捨てられず
要らないモノに溢れていたのに
今ではこんなに潔く生活しております
拍手♪

最近我が家では探し物が無いです
家の隅々まで何があるか
夫婦共々およそ把握出来ております

片付けを始めてから
精神的にも経済的にも善い事尽くしです
モノもお金も循環し
人間関係も円滑です

町田貞子さんの本の中から
面白い記事がありましたので紹介します

生後9ヶ月のご自身の赤ちゃんに
ある実験をしたそうです
本棚の下の段から本を１冊とび出させ
箪笥の引き出しを10ｃｍほどあけて布切れの端をのぞかせました
するとどうでしょう
とび出た本や布切れに興味を持ち
引き出して遊んだそうです
障子や襖も子供は大抵
ちょっとした穴を見つけてはそこから破ったりしますよね
私も弟もそうでした(笑)
ピンと張っている障子に指を入れるのはかなり抵抗があったと
記憶しています

この様に
「整然と整理されたものには厳しさがある」
と町田さんはまとめていらっしゃいます

子供がいたずらをしてしまうのは
大人の始末の悪さ、心のゆるみ
だとも言い換えていらっしゃいます

子供に片付けなさいと叱る前に
大人が環境を整えることが先かも知れません

脳科学の本にも載っていたことが
脳は整合性とか一貫性を好むということ
はみ出ているものが妙に気になるのは
人間の本能と言えるかも知れません

部屋に必要なモノだけ出す様にしていると
今使わないモノ
たった１つの邪魔なモノが
本当に際立ってしまうのです
でも目立ってくれるお陰で
更に片付けやすくなるという好循環に繋がります

こういう分析を続けて日々の暮らしの中で自身を内観して行くと
人間関係、人生、仕事
全てに通ずる本質的なものがあって興味深いのです
色んな分野で整合性がとれる様になってくると
「これは違うな」って違和感が湧きやすくなります
直感が研ぎ澄まされて
仕事でも人間関係でも合う・合わないの判断が速くなる
テイストの合わないモノを断ることも出来る
まさに断捨離の断の部分です


なんて記事を書いていたら
またもや母から差し入れが届きました



静岡の焼津へ遊びに行ったから
お土産☆ですって　嬉しい☆
三ケ日みかん団子
モチモチで美味しかった～
いわしのはんぺんやトロアジの開きも
買って来てくれました　感謝、感謝。

先日、新茶を沢山買ったと書きましたが
主人の母にも差し入れしようと思い
要るかどうか先にお伺いを立てました
すると「うちは玄米茶しか飲まないの」と
ハッキリ言ってくれました
「せっかくなのにごめんね」と付け加えてくれましたが
好みをきちんと伝えてくれることが
一番勇気が要るし誠実な対応だと思うのです
母の潔さが格好良く有り難いと感じました♪

今夜は主人の更新が激しい(笑)

ようやく家具を注文した。

冬は夜な夜な模様替えや片付けをして来ましたが
甲斐あって和室12畳が片付き
新しい家具を迎え入れる準備が整いました

4年も住んでいるのに
箱は同じなのに
家具やレイアウトで全く違う部屋に様変わりします
この面白さがたまらないです
整理収納アドバイザーになって
他の方ともシェア出来たらいいなと思います♪

主人がもう１つ書き上げました

至福

読みながら泣けてきました

家具を作って下さる宮嶋さんの事

私が言葉に出来ない部分を
主人が表現してくれているので
良かったらお読み下さい

主人が自分の過去と照らし合わせながら
宮嶋さんを心から慕い尊敬し
どんな想いで家具を作ってもらっているのか
読みながらジ～ンとして来ました

補足すると蛇足になりそうなので
私は敢えてコメントを控えさせて頂きます

長くなってしまいました

お付き合い頂いてありがとうございます

明日からまた１週間始まりますね
６月を締めくくれる１週間にしましょう☆

ついに明日は
整理収納アドバイザー１級の試験です

主人も私の研究発表や資料の仕上げ具合が気になる様です

昨夜は久々に日付を越えて１時帰宅の主人
それから夕飯を食べて眠いだろうに
机の上に置いてある資料を見付けて
「書けたの?見せて」と意気揚々☆

第三者として客観的に読んでくれたり
今回の研究対象は主人へ行った整理収納でしたので
率直な感想を聞かせてくれたり
あれこれアドバイスをくれました

表現方法や文章のまとめ方など的確で
読んでもらって良かったというのが率直な感想です

「俺ってこう見えてさ～学生時代の国語」

「ずっと５だったとか？すごいね！！」




「ずっと２だったんだよ」

夜中の２時に二人で大笑いです

でも主人の添削は本当に素晴らしかった


目的に基づきアドバイザー理論をどう使ってどんな効果が得られたか
それを文章にして行くのですが
目的から外れて蛇足で書いてしまった実践例など
骨子から外れて暴走気味な文章を上手に軌道修正してくれました

客観的に指摘をしてくれる
第三者の意見は本当に重要です
自分だと何度読み返しても主観が入り
つじつまを合わせながら読むのでOKにしてしまいがちです

後は一晩寝て頭が空っぽにならない様祈りながら・・(笑)

明日は精一杯アウトプットして来ます☆

整理収納アドバイザー１級の予備講座が
無事終了致しました
楽しかった！！

♪本日の幸せな出来事♪
①お昼休みに同じグループの方が
　「ウェットティッシュをどうぞ」と渡して下さいました
②演習後の休憩でみんながぐったりしていた時に
　「チョコどうぞ」って可愛い女性が渡してくれました

もらってばかり(笑)

こんな素敵なグループの中で２日間過ごせた事を
心から幸せに思います
来た順番での着席でしたので偶然の集まりですが
こういうのもきっとご縁なのでしょうね♪

２級と違って１級は
実際にご家庭に訪問してアドバイスが出来る為の資格♪
対象者が第三者、そしてお客様へと発展して行きます

面白かった内容を１つ☆

人は何故学ぶのか？

小さい頃から習い事をしたり受験をして大学へ行ったり
社会人になってからも研修を受けるなど
人は学び続けて行きます

その先に何があるのか？

およそ「生産」に繋がるとのこと

人間はモノの無かった時代から発展し
便利なモノ、使いやすいモノ、豊かになるモノを作り続けて来ました

整理とは？

生み出し続けて身の回りに増え過ぎてしまったモノを
見直して取捨選択をすること

この概念が確立したのは
ここ30年位の最近の事の様です

「整理収納アドバイザー」の整理→収納の順番は
整理をした上で残った必要なモノを収納するからです

私がやりたい事は
生み出すプロセスと真逆のこと

以前から生み出すことより片付けの方が好きだなと思っていましたが
好きが得意になり、得意がプロになり、
現在のモノに溢れた社会に
少しは貢献出来たらいいなと考えております

ひとまず来月の試験日までに論文と研究内容を考えて
プレゼン出来る様にもう一仕事です

2月から何となく試験の事も意識して
我が家の模様替えをせっせと積み重ねて写真も撮りためて来たので
総合的なテーマを決めて発表に活かせたらと思っています

「家族を含まない第三者」という標記があったので
友達に頼まなきゃいけないかなと心配しておりましたが
公共の場・・・玄関、キッチン、リビングなどであれば
題材として認められるとのことでしたので安心しました
ちょうど片付けて来た場所だし☆

もう暫く楽しみながら取り組みたいと思います

先日本屋で見かけた本の中に
片付け＝片を付ける
という新しい表現を目にしました

片を付けるを辞書で引くと
・物事の決着をつける
・始末をつける
などがあります

GWなど長い時間家族と居ると
モノを取り出して来ては片付けの繰り返し
その内面倒になって
「明日も使うモノだから」と
ついつい出しっ放しになりがちです

「片を付ける」
この言葉のお陰でスイッチが入り
せめて１日の終わりは綺麗に片付けてから寝よう
と思える様になりました

明日使うものでも
元にあった場所へ１度戻す
そうしたら翌日は新しい気持ちで
今日やりたいことに必要なものを取り出して来れる
すごく自由で身軽な気がします

キッチンでも変化があり
洗った食器を拭く様にもなりました
今までは自然乾燥と言えば聞こえはいいですが
洗ったらほったらかしにしておりました(笑)

日本の器
特に御櫃や漆などは
よく使い、早めに洗い、よく乾かすことが大切です
先日、御櫃の乾かし方が甘く
内側が黒ずんでしまいました・・ショック
熱湯をかけて気化熱を使い
ふきんで水気を拭いてから立てかけて乾かす
これが一番いい様なので
やはり水気を拭くという作業を大切にしようと思います

片付けって好きなんだけど
やはりエネルギーの要ることなんですよね

だけど
家の中のことって生活していく大切な基礎の部分なので
家族の健康や幸せに繋がる様に
陰でコツコツ手を動かして行きたいものですね♪

昨夜は夜中に主人と本屋へ行き
この本を一冊買って来ました

今夜半分ほど読みましたが
すごく分かりやすい♪

3歳、6歳、10歳までと
年齢に応じた片付け方が書かれています

これから出産する友達も多いので
オススメ本としてupさせてもらいます♪

明日はついに幼児向けの
初、お片づけプログラムです♪
90分のコマですが
A4用紙に何枚もアイディアを書き出し
何日も検討し
前日まで勉強し
ようやく方向性が見えて来ました

主人からただいまようやく帰るcallが☆
帰って来るまで続きを読みます

３連休も終わり今日からお仕事の方も多いと思います

名古屋は雨が止み太陽が出てきました
朝から沢山洗濯物を干し
掃除機をかけ
また１週間気持ちよく過ごせそうです♪

見て見ぬふりをしていた換気扇
ガスコンロ・・
午前はキッチンの大掃除をしました☆
油汚れが取れると心の中も綺麗になる感覚です

休みの快晴はやはり
掃除にピッタリです☆

1日15分を10日続ければ2時間半

まさに、塵も積もれば山となる

被災地でも毎日少しずつコツコツと積み重ねて
街作りが出来ます様祈っております

＜before＞

今夜も仕事から帰って
21時からお片付け♪
シンク右横に年末設置した
キッチンラック
一番下に45Lのゴミ箱を2つ置く為に
棚は真ん中以上に集中
しかも一番下に棚を置けないので
不安定な状態・・

おまけにゴミ箱は上に開くタイプなので
フライパンの柄の部分が引っ掛かり
高さ的にはこれでも足りていない状態

年が明けてからも
フライパンの場所を変えようかとか
冷蔵庫の位置を変えようかとか
ずっと解決策を考えていましたが

ゴミ箱を見直すことにしました♪

何もこんな狭いスペースに
トータル90Lのゴミ箱を置くこと無いですよね
部屋のゴミはキッチンに集めて
大きな袋で捨てるということを決めてから
固定観念が付いてしまっていた様です

まずはスチールラックを取り出し
一番底に棚を加えることからスタート
このラック、はめる時は楽ですが
棚を外していくのが結構大変(笑)
ハンマーで4本のパイプから少しずつ
ガンガンガンって取り外します

白い布から柄だけ飛び出ているのも
気に入らなかったので
今回は敢えてオープン収納に変更♪
フライパン、多過ぎですよね(笑)
でもこれらは主人のこだわりなので
どれも必要なんです

これが今回新たに買った
20Lのゴミ箱です
頭でっかちに写っちゃった・・(笑)

何がすごいって

 

スライド式なので
高さがあまり取れない場所でもOKなんです

これでほぼ完成♪
一番上の棚は主人の実家2階に置かせてもらっているので
明日取りに行くこととします

ゴミ箱が美しい☆
こんなにスリムになるなんて♪
今日はルンルンで主人の夕飯を作れました☆

たったこれだけの作業ですが
約2時間
意外に時間がかかります

だけど、毎日飽きもせず
どういう訳か片付けが楽しくて仕方無い(笑)
好きとしか言いようが無いです

そう言えば
今朝体重計に乗ったら
2kgも減っていました
43.5kg→41.5kg
身体と片付け　やはり関係がありそうです

横幅170cm
耐荷重50kgの突っ張り棒を
昨日見つけて購入♪

今夜一人で突っ張って
もう一度挑戦♪
昨日主人に手伝ってもらったらよかったなぁ

両端→真ん中
そろりそろりと掛けてみる
落ちなかった～！

 

頑丈そうな棒なので
今度こそは大丈夫そう♪

＜before＞

table横に引き出しが付いていたけど
左端に来客用の箸がビッシリ・・

主人に指摘されて
こんないい場所に無くてもいいなと
見直しました

スプーンもフォークも必要数を考えず
無造作に放り込んでしまった年末
反省・・

＜After＞

夫婦2人が毎日必要なものを絞り込むと
こんな感じ☆

友達が来る時には主人が居ないことが多いので
常に2人分あれば充分なんですね☆

袋に仕分けして
キッチン上部の戸棚に収納しました

重いものは下
軽いものは上

それから中→下→上の順番が
取り出しやすいです♪

＜before＞

無印のケースを買って来て
綺麗に収納したはずなのに
なぜこんなことに？？

内祝いにカタログギフトで頂いた
スプーン＆フォークセット
これを見直してみようかなぁ

頂き物は
感謝の気持ちが大きくなり過ぎて
「大切にする」意味が歪むことがあります
本当に大切にするのは
「生きたモノ」にすること
必要な時にすっと出て来て
出番が無い時はスタンバイしている状態
ビニール袋に入れたくても
フォークがあるから破れてしまうし
普段全然使わないのに
これまたいいポジションに居続けたのですね

そうだ！

閃きました☆

＜After＞

書類ケース♪♪
ハードだから破れないし
スリムになるかもと思ったら
予想通りでした☆☆☆

蓋を閉めれば完璧☆
寝かしても立ててもOK
自立させることが出来ました♪
こちらもキッチン上部の戸袋に入れたので
急な来客でもすぐに取り出すことが出来ます
しかも浅めなのでスプーンとフォークが重ならず
どこに何があるか一目瞭然です☆

これ、特許取れるかも(笑)

以前「我が家には引き出しが無い」と書きました
ちゃんとありましたね・・
フライ返しやおたまなど深さが要るものに
ピッタリな場所となりました♪
コンビニの割り箸や重複している道具は処分して
必要なものだけ残しました
今日はここまで☆

片付けと心の関係は
色々と体感をし
blogにも書いて来ましたが
身体との関係もひとつ実感したことがあります

それは
基礎代謝が上がりました

今までも高めで
体重計に乗ると体内年齢が18歳と出ておりましたが
今週測ったら

なんと・・・

15歳になっていました☆
若返りました(笑)
いいこと尽くめですね♪

 

 ＜before＞

昨夜はblogを更新してから
寝室の押入れを片付けました♪
気が付いたらAM1:30(笑)
主人の帰宅まで集中して出来ました☆

手前のが主人の衣類ケースですが
上部のデットスペースが物置に・・

＜After＞

私の無印ケースが引っ越して来ました
背が届くぎりぎりの個数
８個の内６個だけ移動
ニトリのケースの上に綺麗に乗りました♪
上側には小さめの鞄を立てて収納♪

＜上段　左側＞

私の衣類
本当は幅170cmの突っ張り棒にして
横１列に吊るしたかったのですが
重すぎて落ちる（涙）
落ちた洋服をもう一度ハンガーラックに掛け直して
また突っ張って
もう一度試したけど
やっぱり落ちる(笑)
10kgまでと書いてあるので
全部を吊るすのは不可能と気が付き
今までのハンガーラックに戻しました

前後を使って奥に背丈の長いワンピースやコート
手前は仕事用のスカートやスーツなどを収納
これで右横が空きました

＜上段　右側＞

元々入っていた来客用のお布団は
縁側に移動出来たので
すっきりしました
結婚して泊まりに来た友達は
3年で2人
もう要らないかなと悩みましたが
置いておけれるスペースがあるので
圧縮して残すことに♪
いつでも来てもらえれるように☆

主人のズボンプレッサーはこちらでお預かり
手前の布バックは
奈織ちゃんの結婚式の引き出物バック
地球環境を考えて紙ではなく
布のものを作られたそうです　すごい☆
こちらは予備のハンガーなどを収納

＜下段　右側＞

こちらにはかなり空間が確保出来ました
いつもはお庭の物置に置いてある
シーズンオフのものを収納出来たらいいなと思います

収納の理想は８割収納
かなり上級になると５割収納と言われています
確かに空間があるととっさな時にモノがしまえて
心の余裕も生まれます☆

紙袋も厳選しました
今まで取っておいた紙袋
多すぎて数えられないけど
多分100枚はあったと思います
ミッキーマウスとか(笑)
もう使わないだろうと思い切って処分

紙袋ってみなさんどんな時に使われますか？
私は結婚式に出席する時に
パーティ用バックに入りきらないものを
入れるのに使う程度です

便利そうと思って取ってはおくものの
プレゼントを買えば包装してくれるし
外出時も色々鞄はあるので
結局使わないんですよね

勝負袋だけ残しました(笑)

＜頼もしいパートナー＞

今朝押入れを開けて
主人もなんだかウズウズ(笑)
自分からズボンの整理を始めました

「三つ折りにしたらちゃんと立つよ」
と得意げに言う主人
この収納はお見事です　素晴らしい♪♪♪
これからはこのスペースに
入りきるだけ持てばOKです
他のはサイズが合わないということで処分したり
オークションで売ることにした様です

そうそうこの収納法
「自立」と呼ぶんですけど
見やすくなるので「自由」に選べて
モノを「自在」に操れる様になるんですって
主役は「自分」
面白い分析ですよね
そして、モノを「自立」させることで
自分自身の「自立」をも促すことに繋がるとか
奥深いです

先週土曜の夜中
玄関横から移動させて来た収納ラックです
ふすまを外さないと入らなくて
重たいし
運び終わったら主人は寝てるし(笑)

でもその甲斐あって
居場所に困っていたスーツケースなどが
綺麗に収まりました
ビジネスバックも上に置けました
脚立も行動導線を考えると
寝室で使うことが多いと気が付き
廊下のクローゼットから移動させました

下駄箱の片付けからスタートし
今日でちょうど１週間ですが
引越した位スッキリと心が軽くなりました

家の中ではとにかく片付けたいので
読みたい本は鞄に入れて持ち歩き
携帯の機種変をしている間
ATMで並んでいる間
入浴中
やりたいことは出来るだけやれる様に
工夫した１週間でしたね

今週は私・・・頭が良くなった気がする！(笑)
脳が活性化されたと言うか
自分の中での常識やルールを撤廃し
新しく組み立てて行く作業は
すごく楽しいです

押入れを片付けて
今朝ふと断捨離の本を読んでいたら
このメカニズムが書かれていて目から鱗でした

見えない場所、見せたくない場所など
キレイになっても誰も気が付かない
でも自分は知っていて常に気にかかっている場所

例えば納戸、あまり開けていない場所

ここを片付けると「深層心理」に作用するんですって☆

家運を上げたいなら玄関
まずは自分の運をどうにかしたいなら寝室

今週は両方やったので
それはスッキリするはずだ(笑)

玄関横がスッキリしたことで
妹の部屋（元主人の部屋）から引っ張って来ている
有線のLANケーブルが気になり始めた主人
「無線にしようか」と
今日は１日掛かりで今も作業をしてくれています

お家がさらに好きになりそうです☆

 

主人が作ってくれたおっきなスピーカー
出入り口にド～ンと構えて
正直動きにくい(笑)
先日、宮嶋さんが来て下さった時に
「作ったはいいけど大きくて(笑)」と主人も言っていたので
場所を移動させてみました

縁側に行ったキャビネットの後任です

配線外したら付けられなくなっちゃった(笑)

月曜日の後半は音なしの部屋で黙々とお方付けです

TV前の鳥は主人が小学生の時に作ったオカリナ
ぷっくりした感じが私はとても気に入っているので
暫くここに飾ろっかな☆

「TV横のキャビネットが縁側にあってもいいね」

以前主人が言っていた言葉を思い出し
移動させてみることにしました

職場が変わる度に買い足したり
お互いが重複して持っている文房具
まずは必要なものを仕分けです

細かいものは筆箱の中に入れたら
１箱分に収まりました☆

文房具は無印の引出に入れました

縁側のこの場所は
洗濯グッズが必要なので
ファイルケースに入れてあるハンガーも収納
これは入るかどうか事前に
主人がチェックしてくれていたので
安心して入れられました
左上の右側には洗濯ピンも入っています

よく読む本もここに入れて
出来上がり☆☆

収納のコツは
普段の生活における導線を意識すること

主体は「人」ですから
使いやすいことが一番です☆

TV右横のキャビネットを移動させようと
中身を取り出し
お部屋の中はぐっちゃぐちゃ(笑)

引越したてのお宅の様になっております

15袋分のゴミです
今日ようやく燃えるゴミが出せれた～

ここが二世帯住宅で繋がるドアなのですが
母が半身になって私を呼んでる・・
ゴミが引っ掛かってどうやら開かないらしい(笑)
早く全部捨てたいなぁ

いつも綺麗好きと見られているので
私がこんなに山盛りにしてて
母も妹も驚いていると思いますが

自分をさらけ出すことで
共感してもらえたり
自分も頑張ろうって思ってもらえたら
今回の片付けは大成功♪

土曜日の午後
結婚当初に適当に放り込んで以来
そのままになっていた玄関に
ついに手を付けました

主人が庭の手入れをしていたので
私はその横でせっせとお片付け♪

私の片付け方は
まずぜ～んぶ出してみること♪
それから、要るor要らないを絞り込みます

主人・・14足
私　・・・8足

主人の靴に占領されていたので
私の他の靴は箱に入れて
玄関横の洋服棚に積み上げられていました

結婚当初は「全部要る！」と
モノを捨てられない主人でしたが
3年以上経った今では
取捨選択が非常に速くなり
さっさと5足処分してくれました☆
私もはかないブーツを処分
パーティ用の足に合わないDIANAの靴は
主人の妹にあげました
棚のビスを外して靴箱のトータルの高さを測り
靴の高さも測ります

30cmの靴が3足・・・と数えて行くと
靴の収納場所が決まります

１番上は主人の通勤用に
REGALの靴3足を定位置に♪
腰くらいの高さが一番取り出しやすいので
ここは一等地です(笑)

  すぐ下は浅くしたので
浅いものを揃えて収納

上の棚はラックや靴箱を上手く使って
あまり使わないものを収納しました
靴箱の上には畑で使うものを
色を揃えて置きました
主人はそこが一番気に入ったようです(笑)

これで全部の靴が何とか
靴箱に収納出来ました♪
作業時間は3時間弱です

扉も全開できる様になり
スッキリ快適です☆

年末は何かと忙しいですし
3月も年度末で慌しいので
2月はお片付けするのにいい月だと思います☆

【送料無料】ようこそ断捨離へ 価格：1,000円（税込、送料別）

 

ほぼ１冊読み終えました
いや～楽しかったです(笑)

まず行動してみましたよ
ベットリネンやタオルなど
数年使っていないものを思い切って捨てました☆
洗い替えに・・と取ってありましたが
シーツなんてお日様の匂いがするの洗い立てのを
取り込んだらすぐに付けてしまうから
洗い替えは結局出番無し・・
気が付いていながら
見て見ぬふりをして
主人の洋服引出を１つ分、占領しておりました
ごめんなさい(笑)

もちろん断捨離は
捨てることが目的ではありません
手段です
不要→要　不快→快適など気持ちのいい方向に
シフトしてく１つの方法です

興味深かったことは
時間軸を「今」にするということ
心理学的にもよく言われていることですが
私達は過去や未来に生きているのでは無く
今、生きているんですね♪
だから「いつか・・・」とか「あの頃の・・・」の時間軸を
今に戻すという考え方☆
面白いなと思いました

他には
見えないものと見えるものは一体化しているということ
心の中や頭の中は形として見えないけれど
それが表面化したものが部屋の状態ということ
見える形の方が分かりやすいから
表面化した部屋を綺麗に片付けることで
見えない世界の心や頭もスッキリしてくる
なるほどね♪

感覚として分かっていたことを
言葉で表現が出来る様になり感謝している一冊です

もう一冊の「新・片づけ術　断捨離」を
今夜から読み始めようと思います☆

我が家のキッチンに何か足りないと思ったら・・
引出が無いんですね
おたまなどをここに入れたこともありますが
やはり取り出しにくくて・・

シンク横に新しいラックを設置しました
年末はblogの更新も出来なかったので
お節を作るまでの時間はこうしてキッチン整理をしておりました
これ１人で組み立てたらヘトヘトになりました(笑)
しかもお勝手口前の狭い所なので
組み立てて入れ込むのは重かった～
夜遅くまで黙々と模様替えしました

揚げ物用のバットやスケール
おたまやフライパン返しはここに置いてあります

お気に入りのパイレックス保存容器も
よく使う分はここに収納♪
下にアクリル板を置いてあるので
滑りやすく取り出しやすいです
地震対策０ですけどね(笑)

布で目隠ししているゾーンには
フライパン7つとミキサーが収納してあります
table&chairがやって来てキッチンでも食事をするようになり
出しっぱなしのフライパンが気になって気になって・・
隠しました♪

そして普段皆様にお見せしていない部分に
私の隠れゾーンがあります

私は「Active Zone」と名付けておりまして
この空間が私の料理をサポートしてくれています

 

 

 

お恥ずかしいですが・・
ここが引出代わりに重宝している私のスペース♪
非常によく使うものがマグネットやフックを使って
冷蔵庫に吸いつけられております
でもみんな決まった場所がありまして
これ以上ゴチャゴチャは増えない様に工夫してあります

全体の1～2割は
こうして見た目よりも使い勝手重視な所を
作ってあります
そうすることで料理に手早く取りかかれるので♪
一番の目的は見失わない様にしないとね☆

ストラップの入っていた黒い箱が
どうやらピンと来たらしく
机の中に入れて整理し始めております♪

忙しい時こそ
時間を作って身の周りを整理すると
頭の中も整理されてスッキリすると思います♪

私も今日は事務のお仕事でしたので
書類入れをお片付けして来ました
入校関係の書類や配布物などが
表のインデックスとは無関係に入っていたので
ぜ～んぶ取り出して一眺め・・
引出の数が10個程度なので
大まかなカテゴリーを決めて
後は同じ書類ごとにクリアファイルに入れて
全てにタイトルのラベルを貼りました
引出にも最終的にラベルを貼って終了♪♪
その他の書類が自由に入れられる様に
2つ程ラベルを貼らない引出も作っておきました

雪の中行った甲斐がありました

ソファ横に整列する便利グッズ
このソファ前がいつもくつろぐ場所なので
気が付くと、加湿器にゴミ箱に
文具立てや延長コード＆タコ足がゴチャっと・・・

家の中なのでついつい「使い勝手」が優先されて
私もすっかり見慣れてしまっておりましたが
「ここのゴチャゴチャ気になる」と主人がポロリ

こういう向上心のある発言
私は大好きなんです☆
もっと良くなる貴重なアドバイス♪
月曜日にひとつずつ物を移動してみました
延長コードからも一個ずつコンセントを抜き
分散させてみたら
意外に移動させられそう☆

お陰でスッキリしました☆

主人も仕事から帰って来て
「お、スッキリしたじゃん♪」と嬉しそう
ソファのクッションをパンパンして
綺麗に直してくれました

あれ？平日夜中に帰って来て
そんな事したことあったっけ？？

私はまたまた発見してしまいました

ある程度以上綺麗に片付くと
人はもっと綺麗に向かって意識がシフトするのではないかと・・・
9割以上とか大きく綺麗になると
汚い所が目立つのではないでしょうか

これが「まぁまぁ綺麗」だとスイッチが入らないんです
要はどちらでもいいボーダー上なのです

反対に部屋が汚れてくると
「ま、いっか」ってどんどん物を置いて
散らかって行くんです

整理と人間の心理の相互関係を追求すると
毎日ほんとに面白い発見があります
整理の世界では0か1かしか無い
「二進法」で成り立っているのではないでしょうか

今日も教室をコツコツ片付けて来ました
ファイルもマスキングテープも
重宝しております☆☆

無印のブックスタンド
頑丈なので好きなのですが
場所を移動したら色が浮いてしまいました

ニトリのブックスタンド♪
同じく安価ではありますが
色を揃えるだけでしっくりきます

壁からの延長コードは
ブックスタンドの中へ
必要な時はビヨ～ンと伸ばして
コーヒーミルやミキサーなどに使います